【岩トレ】「安全」を楽しく学ぶ！岩場での本格トレーニング体験記

岩トレ

　3月下旬、丹沢にある「広沢寺」の岩場にて、全6回にわたる「岩トレ塾」の最終回を開催しました。今回は、実際の岩山を何段も登り継いでいく「マルチピッチ」を想定した、より実践的なトレーニングです。

🧗初めての景色にワクワク！広大な岩場に挑戦

　会場の広沢寺は、明るく開放感たっぷり。初めて訪れるメンバーからは「手がかりがなさそうに見えるけど、登れるかな？」と驚きの声も上がりましたが、いざ取り付いてみると岩の感触が心地よく、バランスをとりながら登る楽しさを存分に味わいました。春の柔らかな日差しの中、高さのある岩場からの眺めは格別です。

🌱「もしも」を支える技術と、温かい仲間のサポート

　今回は、リーダーが登るのを下から支え、後から続く手順や、岩の途中から安全に降りる「懸垂下降」を繰り返し練習しました。ベテラン講師陣が一人ひとりに寄り添い、ロープの扱い方を丁寧にレクチャー。「万が一の救助法」も学ぶことで、参加者からは「守られている安心感があるから、落ち着いて挑戦できた」との声も。冗談を交えながら教え合う、和やかな雰囲気が当会の自慢です。

💐次はあなたも一緒に！

　本格的な岩場と聞くと難しく感じるかもしれませんが、当会では基礎から一歩ずつ、仲間と一緒に安全に楽しくステップアップできます。新しい世界をのぞいてみたい方、ぜひ一度遊びに来てくださいね！

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